Зимняя обувь для походов. Как выбрать туристическую обувь

Обувь для любого путешественника является основным элементом экипировки, о которого зависит если не все, то почти все. Зимний же период предъявляет к обуви дополнительные требования, без выполнения которых, предстоящий поход может быть испорчен и досрочно завершен. В зимний период ноги испытывают очень серьезные дополнительные нагрузки, которые можно существенно снизить, правильно подобрав зимнюю обувь.

Помимо качества самой обуви, необходимо понимать и правильно оценивать условия, в которых будет проходить поход или переход. Любая трасса, проходящая по зимнему лесу, потребуют от туриста не только теплой и хорошо сшитой обуви. Ключевым будет сочетание теплоты с непромокаемостью и весом такой обуви. С другой стороны горная местность и пересеченный ландшафт, в меньшей степени привязаны к водонепроницаемости обуви, но предъявляют повышенные требования к ее прочности и защите ног от острых углов и осколков породы и камней.

Поход в зимний лес

В зависимости от длительности похода, лесная обувь может быть подобрана из различных вариантов болотных утепленных сапог, либо более серьезной охотничьей обуви, с дополнительным утеплением. Понятно, что даже очень активная прогулка продолжительностью до одного дня, требует относительно теплой обуви, которая может быть усилена прорезиненными вставками для влагостойкости. При выборе обуви для похода в лес на 1-2 дня, подходить к выбору стоит гораздо осмотрительнее. Основное требование помимо теплоты и влагостойкости, в этом случае, будет еще и универсальность, и возможность быстрой сушки. Насчет быстрой сушки, это, конечно, вариант, если проваливаетесь в глубокое болото, но тут уж кроме хорошего костра мало что поможет обсохнуть. В остальном крепкие сапоги, в идеале прорезиненные кожаные, с флисовыми вставками или портянками, станут идеальным вариантом.


Для более длительного пребывания в зимнем лесу, простой подбор одной пары сапог не подойдет. В снаряжение необходимо будет включить дополнительно, теплые и мягкие ботинки или, при сильных морозах, валенки. Такая обувь позволит расслабить ноги после перехода на стоянке и избежать излишних отеков и натирания. Из ключевых игроков на рынке сапог специализирующихся на обуви для подобных условий, можно выделить Meindl и, в меньшей степени, Salomon . С точки зрения бюджетных вариантов любые крепкие сапоги болотного типа с дополнительным утеплением. Более того такие сапоги, зачастую более практичны в наших лесах, которые даже в сильные морозы изобилуют размывами и непромерзающими болотами.


Обувь для зимней горной местности

В зависимости от маршрута обувь для горного перехода очень сильно различается. Для мало-мальски серьезного маршрута треккинговые ботинки уже не подойдут, но и альпинистские ботинки еще будут излишни. В особенности из-за избыточного веса. Ботинки для тяжелого трекинга, будут отличаться от совсем легких моделей более плотной и несгибаемой подошвой, зачастую с наличием заднего крепления под кошки. Помимо этого такая обувь будет усилена более толстым материалов верха ботинка и утеплением внутреннего слоя. Такая обувь в основном будет полезна у горных туристов, которые совершают, частые вылазки, без длительного пребывания на стоянках и не включающих в свой маршрут, слишком сложные технически восхождения на горы. Среди наиболее зарекомендовавших марок такой обуви, уже упоминавшийся Salomon и Asolo .


Многослойная подошва, ранты уже и спереди и сзади, стальные крепления, это уже признаки самого серьезного снаряжения для альпинизма. Обувь такого класса позволит спланировать самые сложные маршруты и не беспокоится за сохранность ног. Как правило, такие ботинки имеют очень серьезно утепление и системы от проникновения снега. Также внешняя обшивка ботинок предполагает достаточную вентиляцию не дающую отсыревать ноге. Такая обувь слабо предназначена для передвижения по ровной местности и не подойдет для похода по пересеченному маршруту. Как и в иной обуви, отдельно стоит уделить внимание носкам, которые должны быть гигроскопичны на всем маршруте и сохранить ногу сухой. LA SPORTIVA и Salmon в этом классе обуви далеко впереди своих конкурентов, правда и достаточно дороги.


Пересеченный зимний маршрут

В таких переходах, которые предполагают различный меняющийся ландшафт, наиболее себя зарекомендовали ботинки для легкого трекинга. Эта обувь еще не окончательно в своей эволюции потеряла возможность использования на горизонтальных поверхностях, поэтому будет удачным выбором в данном случае. При этом имея уже серьезный трекинговый класс, обеспечит не только тепло ногам и защиту на различных склонах, но и защитит ноги от ударов и ушибов, жестко фиксируя голеностоп, что не даст вывихнуть ногу. Здесь уже вне конкуренции все тот же Salomon, разнообразие легкой обуви которого удовлетворит любые запросы.


Зимние треккинговые ботинки

Любой из вариантов похода в зимнее время требует очень тщательной проработки и маршрута, и снаряжения. Это же в полной мере относится и к обуви, от выбора которой будет зависеть половина успеха похода и его качество.

Здоровый образ жизни, путешествия , туризм – все эти понятия сегодня обретают все большую популярность. И каждое из них, безусловно, требует особого подхода. Даже если, на первый взгляд, кажется, что ничего особенного знать не надо для того, чтобы быть туристом, - это неправда. Ведь если заниматься туризмом серьезно, то нужно и «оборудованным» быть серьезно. Сегодня мы поговорим о специальной обуви для туризма – какой она бывает и зачем она нужна.

Для начала отметим, что для туризма обычная обувь не подойдет. Представьте только – вам придется покорять горы и совершать долгие переходы по самой разной местности, а на ногах у вас будут обычные кеды, которые, что следует ожидать, такой нагрузки просто не выдержат. Поэтому в вашем гардеробе должно найтись отдельное место для туристической обуви.

Для похода больше всего подойдет треккинговая обувь , или треккинговые ботинки . Они очень популярны среди опытных туристов, которые знают о том, что, если речь идет не о двухдневной вылазке на природу, а о настоящем походе – лучше не экономить на обуви и купить хорошие ботинки для треккинга в специализированном магазине.

Но давайте отдельно остановимся и на разновидностях обуви. Ведь если перед вами не стоит цель посвятить свою жизнь туризму, а предстоящий поход не отличается особой сложностью, можно обойтись обычными кроссовками. Впрочем, это не отменяет внимательного отношения к выбору обуви.

1. Кроссовки и кеды подходят для обычных простых походов, которые имеют несложный рельеф местности, хороши особенно в солнечную сухую погоду. Не покупайте кроссовки или кеды, которые при примерке вам впритык, они в походе будут натирать вам ноги. Примерьте лучше сразу обувь для туризма, применив толстый махровый носок. Хорошенько зашнуруйте, пройдитесь, если вам всё будет удобно, то используйте такую обувь в походе.

2. Треккинговые ботинки поддерживаются с помощью вставленных металлических или пластиковых конструкций. Внутри расположен влаговыводящий, тёплый слой ткани, который включает в себя специальную мембрану Micro-tex. Нужно выбирать модель ботинка исходя из географических условий, в которых будет проведено путешествие. В походах, где имеется высокая влажность, применяется обувь для туризма с мембранной подкладкой из цельного куска ткани, а в лыжных, равнинных походах или зимних пеших - из нубука или кожи с дополнительным утеплением. Трекинговые кроссовки являются облегчённым вариантом ботинок, их применяют отлично в пеших летних походах по небольшим горам или по пересечённой местности. Покупать кроссовки или ботинки нужно на один или пару размеров больше, при учёте толстого тёплого носка.

3. Высокогорные ботинки в верхней части выполнены из прочного пластика, она защищает от внешних повреждений ноги и надёжно фиксирует стопу. При необходимости данную часть ботинка возможно отстегнуть, оставив внутренний ботинок. Для низкотемпературного режима внутренние ботинки отделывают теплоотражающими, серебристыми слоями и специально утеплены. Подошву продумали таким образом, чтобы можно было бы к обуви крепить снегоступы, лыжи, кошки.

4. Ботинки для плоскогорья являются утепленными ботинками, которые надёжно фиксируют ногу. Они оснащены подошвой Вибрам, которая усиливается пластиной из стали. В подошве имеются специальные ранты для прикрепления снегоступов или кошек. Верхнюю часть ботинок изготавливают из мягких материалов - нубук с амортизирующим дополнительным рантом по периметру ботинков на уровне стопы, с целью защиты от негативных воздействий и из выворотной кожи. Хотя многие туристы отдают предпочтение классике, современные технологии ушли вперёд, выпустились ботинки из синтетики, они выигрывают значительно по своим весовым характеристикам, классические весят два - три килограмма, синтетические - около двух кило.

На что нужно обратить внимание при выборе обуви для туризма:

1. Влагонепроницаемость . Идеальные кроссовки для похода должны быть влагостойкими. Допустима натуральная кожа или синтетические дышащие материалы. Подошва должна быть прошита и обрезинена.

2. Толстая подошва с протектором. Подошва ваших туристических кроссовок должна быть достаточно жесткой, толстой, с крупным рисунком протектора.

3. Высокая шнуровка. Важное условие безопасного для ваших ног похода – обувь, плотно облегающая щиколотку. Если вы не хотите заработать вывих голеностопа, выбирайте ботинки или кроссовки с высокой шнуровкой. Причем, заметьте, это должны быть именно шнурки, а не застежки-«липучки» или «молния», потому что только шнурки не сломаются и не оторвутся в самый ответственный момент.

Давайте начнем с того, что представим себе такую ситуацию, вы турист, идете с тяжелым и большим рюкзаком за спиной, где-нибудь в тайге или в каких ни будь тропиках. У вас четко расписан план действий, время на привал, ночлег и т.д. И вдруг у вас на обуви рвется подошва, это сбивает вас с поставленного темпа и курса. Вместо соблюдения плана похода, вам придется остановиться, залатать обувь и снова возвращаться на маршрут. Это можно, но ваша обувь уже не будет вашим помощником, она будет пропускать влагу, натирать вам ногу и снова рваться. Именно поэтому нужно выбирать себе качественную и проверенную обувь.

Кстати о подошве. Трекинговые ботинки и кроссовки сделаны специально с твердой и упругой подошвой, для более комфортного передвижения. Допустим вы в горах, где почва достаточно не стабильная, поэтому подошва должна быть похожа на шину внедорожника, такая же упругая и с протекторами.

На счет конструкции самой обуви, она должна быть жесткой, иначе ваша стопа будет ездить в обуви, а это чревато вывихами и растяжениями, которые только усложнят ваше путешествие.

На данный момент существует много фирм, которые изготавливают обувь для самых разных сложностей вашего маршрута, но из проверенных брендов хочется отметить: Salomon, Campus, La Sportiva, Asolo и Teva.

Чтобы определиться с моделью трекинговой обуви, необходимо учесть ряд деталей и факторов. Давайте по порядку.

Сложность маршрута

1. Простой, легкий – самое обычное гуляние по лесу или городу в летнее время. Для такой сложности можно выбрать себе обычные трекинговые кроссовки или сандалии. В них вы с легкостью сможете сходить за грибами или дровами, пройтись по городу, посмотреть все его достопримечательности. Сандалии сделаны из специальной подошвы с "шипами". За счет этого, их можно использовать в длинном походе, но только как сменную обувь. Такие сандалии изготавливают не только спортивные фирмы, такие как Adidas или Nike, но и компании, которые специализируется на туристической обуви, у них как правило опыта больше, и обувь соответственно качественнее. У бывалых туристов попали в доверие сандалии компании Teva, которые носят в Крыму и в других теплых областях или странах. Как известно, наши люди любят экономить и умудряются проходить в сандалиях весь свой туристический маршрут. Совет всем туристам, не нужно одевать сандалии там, где не стабильный или прохладный климат.

Давайте теперь о кроссовках. Кроссовки не такие проветриваемые, но они лучше держат стопу и ногу в целом. В них вам будет удобнее и увереннее ходить по неровным поверхностям. Туристические кроссовки изготавливаются с прорезиненным носком, который дает защиту вашим пальцам от повреждений. В кроссовках для теплого времени года вставлены сетчатые элементы для проветривания стопы. Рекомендуем для легких маршрутов использовать кроссовки бренда La Sportiva.

Существуют кроссовки, которые полностью сетчатые, например кроссовки фирмы Salomon. Их можно одевать при пробежке и занятии спортом, в теплое время года.

2. Средний уровень сложности . Обувь для такой сложности можно использовать в длительных походах летом. Например походы в Крыму или в Карпатах, где есть резкие подъемы и спуски, и где достаточно плохой рельеф. Сложность в том, что вам придется нести рюкзак, в котором будет еда, посуда и снаряжение для ночлега, а это плюс к вашему весу где-то 7-10 кг. Плохая обувь может привести к непредсказуемым травмам, чаще всего голеностопа.

Исходя из этого, вам подойдет обувь из обычной кожи или нубука, с прочными вставками и прорезиненным носком. Так же такая обувь изготавливается с высоким голенищем, что позволяет хорошо и без травм нагружать мышцы голеностопа.

По рассказам туристов, ботинки для легких маршрутов очень быстро изнашиваются, могут промокнуть да же в первый день похода. Тем не менее, у нас в стране можно легко найти обувь для обычных легких походов, но ботинки для сложных походов найти достаточно тяжело.


3. Сложный уровень . Такая обувь предназначена для долгих маршрутов с резкими спусками и подъемами, и достаточно тяжелым рюкзаком.

Обычно верх такой обуви состоит из кожи, для хорошей фиксации ноги. Подошва таких ботинок жесткая и почти не гнется. По отзывам опытных туристов, рекомендуем вам подошву Vibram. Существуют фирмы, которые используют свою собственную разработку, например фирма Salomon использует собственно изготовленную подошву ContaGrip. Такая подошва лучше чем Vibram по выдержке сырости, но она уступает ей из-за своей недолговечности.


Насчет швов. Ни в коем случае не приобретайте обувь для похода с множеством швов, при походе по местности, где есть камни, так как швы стираются об камни с довольно большой скоростью.

В некоторых моделях устанавливают металлические и пластиковые супинаторы, которые придают жесткость вашей стопе. Твердая подошва используется для того, чтобы ваша нога не уставала в длинных походах, также для удобства используют изогнутую подошву.

Для походов по холодным маршрутам, в зимних ботинках используют утеплительный слой. Наиболее популярными есть Thinsulate и PrimaLoft, которые обладают отличными теплоизолирующими свойствами. В не утепленных ботинках используют износоустойчивый поролон.

Подкладка состоит из мембран, которые дают ноге возможность проветриваться и дышать. Маленькие отверстия в мембране позволяют испарять влагу, но они не пропускают большие капли воды, что есть существенным плюсом при теплой, но дождливой погоде. К таким мембранам относятся Gore-Tex, eVENT, Sympatex. Также существуют мембраны OutDry, с их помощью, при намокании ботинка вода остается снаружи.

Никто точно не знает почему туризм является таким популярным времяпрепровождением. Может быть, это природа, которая привлекает нас или это желание исследовать окружающий мир? Скорее всего, это сочетание нескольких факторов.

Когда дело доходит до походов, то все, что вам действительно нужно, так это пара качественных ботинок и открытое пространство. О ботинках и пойдёт речь в нашем рейтинге. Мы приготовили для Вас лучшие образцы различных ботинок, созданных специально для походов.

# # #

Идеальное сочетание прочности и легкой конструкции ботинок Targhee II обеспечивает дополнительную защиту и амортизацию там, где это необходимо, и сохраняет упругость в другом месте. Водонепроницаемая, дышащая обувь весит чуть более 450 граммов (каждый ботинок), а это в настоящее время является хорошим показателем. Дышащая непромокаемая мембрана KEEN.DR Y в ботинках Targhee II сохранит Ваши ноги сухими, а 4-мм выступы на подошве обеспечат отличное сцепление с дорогой, а форма ботинок предотвратит Ваши лодыжки от вывихов.

Обувь не будет замедлять Вас во время приключений. Внешний слой из нубука будет являться приятным и красивым штрихом в создании общего впечатления относительно обуви.

Цена на сайте keenfootwear.com — $ 135

# # #


Эта обувь предназначена для активного отдыха и экстремальных путешествий. Мембрана GORE-TEX чудесным образом обеспечивает отличную вентиляцию и предотвращают проникновению влаги внутрь ботинок. Прокладка и стелька в Capra Mid Sport пропитаны специальным антибактериальным составом, таким образом, Вам не нужно переживать за распространение бактерий и появление неприятного запаха в долгих и утомительных походах.

Подошва обеспечивает высокую надёжность и лучшее сцепление с дорогой. Форма обуви и промежуточная подошва позволяют стабилизировать стопы и предотвращают лодыжку от случайных вывихов и травм независимо от рельефа поверхности.

Цена на сайте merrell.com — $190

# # #


Обувь Breeze 1.0 от фирмы Vasque , вышедшая ещё в 2004 году наделала много шума. Она была дико популярной среди любителей пеших походов. В этом году Vasque обновила эту линейку, выпустив Breeze 2.0 GTX , которая стала ещё более легче и прочнее; она обеспечивает большую вентиляцию и отвечает всем запросам современного путешественника.

Breeze 2.0 GTX — это стильная обувь, в которой можно не раздумывая отправляться в длительные походы лёгкой и средней сложности, включая горные маршруты. В этой обуви Вы можете чувствовать себя комфортно большое количество времени.

Обувь имеет прочную подошву Vasque Exclusive Vibram® Contact , обеспечивающую отличное сцепление с поверхностью. Ботинки сделаны из материалов, обеспечивающих отличную вентиляцию за счёт мембранной структуры. Снаружи ботинки выполнены из водонепроницаемого нубука. Использование пены EVA позволило значительно снизить вес ботинок (1104г. за пару).

Цена на сайте vasque.com — $ 170

Выбирая экипировку для путешествия по тайге, начать нужно, быть может, с самого простого, но вместе с тем, пожалуй, с наиболее важного — с обуви.
Еще совсем недавно весь выбор походной обуви сводился к кедам, резиновым сапогам, туристическим или армейским ботинкам.
О кедах как об обуви для сложного путешествия по тайге говорить всерьез не приходится.

Резиновые сапоги могут сослужить хорошую службу на сильно увлажненной, заболоченной почве. При этом в клееных сапогах ноги меньше устают, однако литые сапоги более прочные, им не так страшны острые сухие сучья. Но, честно говоря, отправляясь в длительное таежное путешествие, изрядная часть которого будет проходить по болотам, наивно предполагать, что удастся не замочить ног. Во всяком случае, геологи, изыскатели и другие полевики, получая резиновые сапоги и зная, что работать придется в болотах, обычно сразу прокалывают эту обувь, дабы вода втекала и вытекала, так сказать, своим ходом. Если всякий раз, зачерпнув воду, останавливаться и выливать ее из сапог, то работать уже будет некогда.

Не одно поколение туристов щеголяло в обычных туристических или схожих с ними высоких армейских ботинках. Это хорошая, прочная, во многом универсальная походная обувь. Ботинки, взятые на размер больше, позволяют вложить войлочную стельку и надеть толстый носок, а высокая шнуровка плотно охватывает голеностоп. Необходимо, чтобы носок ботинка не давил на пальцы. Дабы повысить водоотталкивающие свойства ботинка и эластичность кожи, нужно пропитать его смесью подогретых на небольшом огне пятидесяти граммов парафина и двухсот граммов олифы, к которым надо последовательно добавить сто граммом резинового клея и сто граммов касторки. Важно перед тем, как долить в теплую массу новый ингредиент, предварительно тщательно перемешать жидкость, добиваясь ее однородности. В походных условиях ботинки можно смазывать любым несоленым жиром. При этом сначала ботинок нужно нагреть у пламени примуса или костра (главное, не перегреть его, иначе кожа покоробится), а затем нанести тонкий слой жира. Эту процедуру необходимо повторить несколько раз, до тех пор, пока при нажиме на кожу из нее не начнет проступать жир. За неимением жира можно улучшить водонепроницаемость обуви, пропитав ее дегтем. Деготь легко получить из березовой коры, если положить ее в плотно закрытую емкость и нагревать на небольшом огне до образования темной, резко пахнущей жидкости. Эта жидкость и есть деготь, которым смазывают сухую и слегка подогретую у костра обувь.

Несколько лет назад на российском рынке появилась так называемая трекинговая обувь, специально сконструированная для путешествий различной сложности — от походов выходного дня до восхождений на Эверест. Оставим в стороне ботинки для высокогорных и полярных экспедиций и обратимся к обуви среднего класса, которая отлично подойдет для таежного путешествия.

Хорошие трекинговые ботинки обычно сшиты из цельного куска жированной кожи или водоотталкивающего нубука с подкладкой из «дышащих» мембранных тканей типа Gore-Tex или Cambrelle , что делает ботинки прочными, водонепроницаемыми, обеспечивает сухость стопы и вывод паров воды из обуви. Рельеф подошвы, изготовленной из износостойкой резины Vibram, отлично держит ногу на любой поверхности. Асимметричный язычок, высокая манжета и система быстрой шнуровки/расшнуровки ботинка хорошо фиксирует ногу, не перетягивая при этом кровеносных сосудов и обеспечивая равномерный контакт стопы с ботинком.

В обуви для сложных походов обязательно предусмотрена промежуточная ударопоглощающая подошва из этилвинилацетата, полиуретана, нейлона и различные амортизирующие вставки, что защищает стопу от излишних ударных нагрузок во время длительных переходов и снижает риск подворота стопы. Усиленные задник и носок защищают ногу от ударов, а анатомическая стелька, поддерживая свод стопы, уменьшает ее усталость. Комфорт в таких ботинках гарантирован. Фирмы-производители, качество продукции которых не вызывает сомнений, — Salomon, Garmont, Dolomite, La Sportiva, One Sport.

Порой в магазинах можно увидеть трекинговые кроссовки. Большая часть такой обуви предназначена для ходьбы и бега по пересеченной местности, отдыха и занятий спортом на природе, прогулок в лесу, а не для сложных длительных таежных экспедиций. Тем не менее некоторые модели (типа Adidas pleva, Eider kwad high ), изготовленные с применением практически тех же технологий, что и трекинговые ботинки, выглядят весьма достойно и, вероятно, могут быть использованы в серьезных походах. Какой бы ни была походная обувь, ее следует прежде всего разносить и лишь потом отправляться в путешествие.

Может так статься, что в походе ботинки придут в полную негодность или будут утрачены. Тогда придется заняться изготовлением импровизированной обуви. Простейшие сандалии можно сделать из куска дерева и ткани. Для этого к деревянной подошве нитками, тонкими ветками, сухожилиями пришивается небольшой кусок ткани, шкуры животного или коры дерева.

Более удобна мягкая обувь из кожи или шкур животных, сделанная на манер той, что носят северные народы и охотники-промысловики на востоке и севере нашей страны — мокасины, ичиги, олочи. Это высокие полусапоги без подметок и каблуков, изготовленные из камуса — шкур с ног лося или других оленей.

Чтобы снять камус с убитого животного, делают круговые надрезы в верхней и нижней частях сустава, а затем, отрывая шкуру от ноги, стягивают ее через копыто. Снятую таким образом шкуру после выделки остается наглухо зашить по нижнему краю, сделать вверху разрез для ноги, по краям которого проткнуть отверстия для шнурков. В качестве подошвы можно использовать дополнительный кусок шкуры, подшитый к нижней части мокасин. Стельками в такой обуви послужит сухая трава или мох.

В любую погоду (если только не слишком жарко) в походе лучше пользоваться шерстяными носками, а не хлопчатобумажными. Последние очень часто сбиваются в складки, которыми легко натереть ноги. В резиновых или кирзовых сапогах поверх носка наматывают портянки.

Обувь – одна из важнейших составляющих удачного похода. От качества и удобства ботинок зависит комфорт и удовольствие, которое вы получите от путешествия, а так же ваше здоровье. Раз уж вы собираетесь туда, где не проедет ни одна машина, а иногда и вертолёт не долетит, то ноги - это самое дорогое, что у вас есть.

Прежде чем углубляться в вопросы правильного выбора походной пары, определимся, для чего она нужна.

Существует несколько разновидностей обуви для активного отдыха и путешествий. Чаще всего, в наиболее общем виде, выделяют обувь высокогорную и трекинговую. Высокогорная, как ясно из названия, предназначена для горных высотных восхождений, а вот для продолжительной ходьбы под рюкзаком по лесам и топям она не слишком удобна.

Трекинговая обувь – более размытое понятие. Сюда могут включать и зимнюю, и более лёгкую, летнюю обувь, и промежуточные варианты, и даже городские, но в целом трекинговой называют обувь, предназначенную для трекинга , т.е. несложных туристских пеших маршрутов в лесной и горной (не высокогорной!) местности. Её отличают несколько особенностей:

  • хорошее сцепление с разнообразными видами поверхности;
  • защита ног от воздействия низкой температуры, влаги, механического воздействия подстилающего рельефа;
  • фиксация голеностопа;
  • высокая износоустойчивость в условиях гор.

Именно она вам и нужна, если вы планируете пешее автономное путешествие в горах или лесах, не включающее сложные восхождения.

Трекинговые кроссовки и ботинки: что для чего?

Летом для непродолжительного похода в лес можно надеть удобные прочные кроссовки. Лучше всего для этого подходят не беговые кроссовки, а гибрид кроссовок и трекинговых ботинок, изготовленный из прочной влагоотталкивающей ткани и оснащенный тракторной подошвой.




Основное отличие трекинговых кроссовок от трекинговых ботинок – это отсутствие высокого голенища, фиксирующего голеностоп, а также относительно мягкая подошва (хотя и более жёсткая по сравнению с обычными кроссовками). Преимущество такой обуви – малый вес и лучшая вентиляция, что делает её универсальной как для ношения в городе, так и на несложных выездах за его пределы.

Однако с наступлением осенне-весенней распутицы или по мере усложнения маршрута кроссовки начинают однозначно проигрывать трекинговым ботинкам . Так, для путешествия с рюкзаком по горному Крыму или в большинстве случаев (кроме жаркого лета) уже придется отказаться от первых в пользу последних. Причина тому одна, но очень существенная. Кроссовки защитят ваши ноги от неблагоприятных факторов в меньшей степени, чем полноценные ботинки: в них на “ура” засыпаются мелкие камушки, легче зачерпывается вода, больше набивается грязь, ногу в них подвернуть или ушибить проще. А ведь здоровье и целостность ваших двух – залог успеха всего пешего похода.

Как правильно выбрать ботинки?

Главное, что нужно понимать, приобретая себе обувь для горного путешествия, это то, что она должна быть, во-первых, надёжной (быть прочной, защищать ногу от травм и намокания, поддерживать внутренний микроклимат), и во-вторых, удобной. На что обратить внимание при подборе модели?

  1. Подошва

Подошва должна быть изготовлена из нескользящей резины и иметь глубокий протектор типа Vibram, позволяющий мелким камням и грязи выпадать самим собой, а ноге не скользить на различных поверхностях. При этом подошва должна обладать достаточной жёсткостью по всем осям на проминание и скручивание, но при этом амортизировать ударные нагрузки. Также подошва должна быть толстой и иметь небольшой каблук и анатомическую форму, если вы не хотите заработать плоскостопие или перегрузить спину.

  1. Наружный материал ботинка

Он должен быть износостойким и влагоотталкивающим. Для этого в качестве внешнего материала используют кожу или нубук, пропитанный специальным водоотталкивающим составом. Нубук, в отличие от кожи, не трескается при частых намоканиях и высыханиях, а царапины на нём не расползаются. Хорошо, если носок и низ ботинка усилены прочной резиной, которая предохраняет ногу от ударов и камней.

Обычно советуют выбирать ботинки с минимальным количеством швов, потому что шовные стыки – самые слабые на разрыв и промокание места. Однако на некоторых легких моделях трекинговых ботинок допускается большое количество швов и вставок из синтетических материалов типа Cordura. Проследите только, чтобы соединительные швы были внакладку с многократной прошивкой.

Хорошие трекинговые ботинки не промокают, но при этом должны отводить наружу лишнюю влагу. Для этого в подкладке часто (но не всегда) используют мембранный материал (обычно GORE-TEX или ему подобный). Такая ткань не пропускает воду в жидком состоянии, но пропускает в парообразном, т.е. позволяет ногам «дышать» и при этом не намокать снаружи.

  1. Удобная конструкция ботинка

Речь идёт и об анатомической форме, и о просто удобстве модели. Современные производители качественной трекинговой обуви учитывают многие анатомические особенности ноги в конструкции ботинка: ассиметричный язычок и шнуровка, анатомическая форма подошвы, стельки, подъёма, более скруглённая пятка на женских и более выпуклая на мужских моделях, и так далее. Во всём этом многообразии “фишек” нужно помнить про несколько важных вещей.

Во-первых, стелька должна иметь анатомическую форму, хорошо поддерживающую свод стопы. Во-вторых, язычок ботинка должен быть вшитым, чтобы вода не затекала вовнутрь, а внутри ботинка не должно быть никаких швов и выступов, иначе при ходьбе они будут натирать. В-третьих, голенище ботинка должно быть достаточно высоким, чтобы закрывать голеностоп и хорошо его фиксировать. Это необходимо, чтобы минимизировать риск получения травм при ходьбе. Даже такая “безобидная мелочь”, как подвёрнутая нога или просто ушиб в условиях автономного путешествия может стать проблемой.

Примерка

Когда вы придёте в магазин и начнёте примерять все понравившиеся модели, не спешите с покупкой – походите в ботинках минут 15, внимательно прислушиваясь к ощущениям. Выбор нужно делать тщательно и вдумчиво. Вот напоследок ещё несколько советов, которые помогут вам принять верное решение.

  1. Примерку нужно осуществлять на толстый носок, желательно на тот, с которым планируете носить обувь в походе. Выбор носка – отдельная тема. Отметим лишь, что если вы берёте обувь с мембраной, то полноценно функционировать эта мембрана будет только с синтетическим носком, потому что в отличие от хлопчатобумажного, он не впитывает пот, а отводит его дальше, к мембране.
  2. Ботинок должен сидеть на ноге «как литой», будто его создали специально для вас. Он не должен ни болтаться, ни жать, ни тереть. В нём должно быть максимально комфортно.
  3. При этом в носочной части всё-таки должен оставаться небольшой запас (толщиной с палец). Он необходим, потому что иначе на спусках или при запинании пальцы ног будут травмироваться. Запас пригодится и тогда, когда вы решите поддеть более толстый тёплый носок. Отсюда делаем вывод, что идеальная посадка ботинка должна достигаться не за счёт подбора «размера в размер», а за счёт продуманной регулируемой шнуровки, удобной конструкции, правильной стельки и так далее.
  4. Старайтесь не покупать ботинки прямо перед походом – лучше их предварительно немного поносить, прежде чем отправляться в дальнюю дорогу. Это избавит вас от мозолей и натоптышей, которые способны вывести из строя (или как минимум душевного равновесия) даже подготовленного туриста.

Желаем успехов в поисках своей походной пары!

Случайные статьи

Вверх